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El método Montignac: Las grasas
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Mundo Entrenamiento - 💥 𝗧𝗜𝗣𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗘𝗥𝗗𝗘𝗥 𝗚𝗥𝗔𝗦𝗔 Hoy os compartimos unos pequeños tips para #perdergrasacorporal: 1. #Déficitcalórico. 2. Come grasa insaturada. 3. Suficiente proteína diaria. 4. Realiza entrenamiento HIIT.
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